Haben Sie genug von Blähungen, Krämpfen und Verdauungsbeschwerden?
Die Lösung ist möglicherweise einfacher als Sie denken und heißt FODMAP 🌱
Die FODMAP-Diät ist nicht nur ein Trend.
Es ist eine einfache und praktische Methode, um sich besser zu fühlen.
Wenn Sie sich oft aufgebläht oder schwer fühlen oder Magenverstimmungen haben, obwohl Sie sich „gesund“ ernähren, ist diese Diät genau das Richtige für Sie.
Wie funktioniert es?
➔ Verzichten Sie auf die Nahrungsmittel, die Ihre Symptome auslösen.
➔ Führen Sie vorsichtig jeweils nur ein Lebensmittel wieder ein.
➔ Entdecken Sie, was Ihnen gut tut und was Sie besser vermeiden sollten.
Es ist keine drastische Diät.
Es ist nicht dazu gedacht, Ihnen beim Abnehmen zu helfen.
Auf diese Weise können Sie wirklich auf Ihren Körper hören, ihn verstehen und Leichtigkeit und Ausgeglichenheit wiederentdecken.
Es handelt sich um eine ernsthafte Methode, nicht um eine schnelle Lösung.
Es wird durch jahrelange Forschung von Wissenschaftlern und Ernährungswissenschaftlern gestützt.
Perfekt für Frauen, die unter Reizdarmsyndrom oder chronischer Blähungen leiden.
Mit der FODMAP-Diät können Sie:
✅ Verabschieden Sie sich von Blähungen, Krämpfen und langsamer Verdauung
✅ Essen Sie mit mehr Leichtigkeit und weniger Angst
✅ Finden Sie eine Ernährungsweise, die Ihren Körper und Ihre Routine respektiert
Unser Ziel?
👉 Damit Sie sich jeden Tag wohlfühlen.
👉 Ohne unnötige Einschränkungen.
👉 Ohne sich ständig „auf Diät“ zu fühlen.
Die FODMAP-Diät kann Ihr Leben wirklich verändern.
Zunächst mag es kompliziert erscheinen, aber Schritt für Schritt wird es klar und natürlich.
Starten Sie noch heute.
Hören Sie auf Ihren Körper.
Entdecken Sie Ihr Wohlbefinden neu.
Aus diesem Grund haben wir ein einfaches und umfassendes Starterkit erstellt, das Sie klar durch Ihre ersten Schritte führt.
Was finden Sie im Starterkit?
Mehrspaltig
-
✔️ Eine klare und praktische Anleitung
Im Ratgeber erkläre ich klar und deutlich: die Grundlagen der Diät (ohne komplizierte Fachbegriffe), die drei Phasen der Diät im Detail mit nützlichen und realistischen Tipps sowie eine aktuelle Liste der FODMAP-Lebensmittel (hohe, mittlere und niedrige Toleranz).
-
✔️ Wellness-Tagebuch
In diesem Tagebuch können Sie alle Ihre Mahlzeiten und die Nahrungsmittel, die Sie zu sich nehmen, dokumentieren. So können Sie deutlich erkennen, was Ihre Symptome auslöst und was Ihr Körper problemlos verträgt.
-
✔️ Starter-Rezeptbuch
Ein Rezeptbuch mit 20 superleckeren Rezepten für alle, die eine Low-FODMAP-Diät machen.
-
✔️ Einkaufsführer für Lebensmittel mit niedrigem FODMAP-Gehalt
Eine Liste mit Low-FODMAP-Produkten, unterteilt nach Kategorien und leicht immer dabei zu haben.
Bereit, sich besser zu fühlen und die Kontrolle über Ihren Körper zu übernehmen?
Stellen Sie sich vor, Sie könnten Blähungen, Krämpfe und das lästige Völlegefühl hinter sich lassen. Stellen Sie sich vor, Sie könnten unbeschwert essen und sich dabei leichter und energiegeladener fühlen!
Mit unserem Starter Kit hast du alles, was du brauchst, um die FODMAP-Diät einfach und natürlich in Angriff zu nehmen. Keine Komplikationen. Nur du und dein Körper, die sich endlich wohlfühlen.
Warten Sie nicht länger!
Es ist Zeit, sich von Verdauungsproblemen zu verabschieden und sich richtig gut zu fühlen.
👉 Jetzt kaufen und Ihre Reise noch heute beginnen!
Warum sollten Sie sich für unseren Leitfaden entscheiden?
Denn es handelt sich nicht nur um eine Liste von Regeln.
Es ist der erste Schritt zum Wohlbefinden, das Sie verdienen.
Wir haben an jedes Detail gedacht, um Sie wirklich zu unterstützen:
✅ Eine klare und leicht verständliche Anleitung
✅ Ein Symptomtagebuch, um wirklich auf Ihren Körper zu hören
✅ Ein Einkaufsführer, der Ihnen die Auswahl erleichtert
✅ Ein stressfreies, leckeres Rezeptbuch
Keine komplizierten Theorien.
Keine unmöglichen Lösungen.
Nur praktische Werkzeuge, die Sie jeden Tag problemlos verwenden können.
👉 Wenn Sie Ihren Körper wirklich verstehen möchten.
👉 Wenn Sie sich jeden Tag gut fühlen möchten.
👉 Wenn Sie bereit sind, sich nicht mehr festgefahren zu fühlen …
Dieser Leitfaden wurde für Sie erstellt.
💬 Warten Sie nicht noch einen Tag, bis es Ihnen besser geht.
Ein wissenschaftlicher Weg, sich in seinem Körper wohlzufühlen
Die FODMAP-Diät ist einer der wenigen Ernährungsansätze mit soliden wissenschaftlichen Grundlagen, wurde an der Monash University entwickelt und wird von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern weltweit empfohlen.
Es handelt sich dabei nicht um eine Diät, die Sie strikt befolgen müssen, sondern um einen Weg herauszufinden, welche Nahrungsmittel Ihr Körper am besten verträgt.
Dieses Handbuch soll Ihnen helfen:
🔹 Verstehen Sie die Prinzipien des Protokolls
🔹 Wenden Sie sie auf einfache Weise an
🔹 Hören Sie wirklich auf Ihren Körper
Sie können den Weg auf eigene Faust beschreiten, bei Zweifeln oder konkreten Symptomen kann die Konsultation eines Fachmanns jedoch sehr hilfreich sein.
Sie sind derjenige, der den Wandel mit den richtigen Informationen leitet.
Il mio negozio
Starter Kit FODMAP
Was unsere Kunden sagen
Multimedia-Collage
Es gibt noch so viele weitere Bewertungen, aber wir möchten Ihre Zeit nicht in Anspruch nehmen!
Finden Sie heraus, warum so viele Menschen die Veränderung bereits erleben!
Sie wissen bereits, was die FODMAP-Diät ist ...
aber Sie brauchen frische Ideen in der Küche?
Wir haben das FODMAP Plus-Rezeptbuch mit 70 einfachen, leckeren Rezepten für jeden Moment Ihres Tages erstellt.
Denn gutes Essen sollte nie langweilig sein .
🍳 Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks
📅 Ideen für jeden Tag
😌 Kein Stress, nur sichere und leckere Mahlzeiten
FODMAP Plus: 70 Rezepte für jeden Tag
Häufig gestellte Fragen
Ist dieser Leitfaden auch für Anfänger geeignet?
Absolut. Das Starter Kit wurde für alle entwickelt, die neu in der FODMAP-Diät sind und eine klare, vereinfachte Anleitung benötigen. Sie finden alles, was Sie brauchen, um Schritt für Schritt zu beginnen – ohne sich überfordert zu fühlen.
Was genau ist im Starter Kit enthalten?
Du erhältst den vollständigen FODMAP-Leitfaden, das Symptomtagebuch, einen praktischen Einkaufsführer und ein Starter-Rezeptbuch mit 20 leckeren und ausgewogenen Rezepten. Alles, was du brauchst, um deine Reise sicher, selbstbewusst und mit der richtigen Unterstützung zu beginnen.
Wo erhalte ich die Materialien nach dem Kauf?
Direkt nach dem Kauf erhalten Sie eine E-Mail mit einem Link zum Download aller Materialien im PDF-Format. Keine Wartezeit – Sie können sofort mit dem Lesen, Notizen machen und die Tipps in die Praxis umsetzen.
Kann ich den Informationen im Handbuch vertrauen?
Ja. Der Leitfaden basiert auf gründlicher Recherche, basierend auf zuverlässigen Quellen und international anerkannten Prinzipien der FODMAP-Diät. Er ersetzt zwar keine professionelle Beratung, bietet aber einen soliden, sicheren und praktischen Ausgangspunkt, der Ihnen hilft, Klarheit zu gewinnen und für Ihr Wohlbefinden zu sorgen.
